Santé sexuelle masculine – 3 conseils pour améliorer le sexe

Et le muscle PC? Un muscle important pour la santé sexuelle Le muscle pubococcygeus ou PC, comme on l’appelle communément, est la figure centrale de la capacité sexuelle de tout homme.

C’est un équivalent du point G des femmes qui offre aux femmes le précieux cadeau de l’orgasme. Le PC est si puissant que le comprendre c’est comprendre les prouesses sexuelles d’un homme qui mèneront à une grande expérience sexuelle avec son partenaire au lit. Il y a tellement de fois où un homme a une faible libido qu’il ne comprend pas quoi faire ensuite. Si le même homme comprenait qu’il est possible d’exercer le muscle PC et de passer le meilleur et le plus agréable moment au lit, il serait sur la voie d’une excellente santé sexuelle masculine. Le PC se trouve chez les hommes et les femmes et se trouve au bas de la cavité pelvienne, semblable au hamac. Il s’étend de l’os pubien au coccyx et constitue le segment appelé le releveur de l’anus. Sa fonction principale est de gérer le passage de l’urine et l’accouchement chez la femme. 3 conseils pour améliorer le sexe La plupart des hommes passent plus longtemps au lit pour savourer tous les plaisirs qu’ils peuvent obtenir de leur partenaire. Voici 3 conseils très précieux qui vous aideront à améliorer considérablement le grand cadeau appelé sexe et à améliorer la santé sexuelle masculine. Modifier les postures du lit Il est important de trouver la posture la plus confortable pour vous deux afin de pouvoir participer à une expérience sexuelle confortable et agréable. La santé sexuelle masculine nécessite que vous modifiiez votre posture pour réduire la monotonie, ce qui causera par conséquent de l’ennui tout au long de votre exercice. Recherchez les meilleures positions et voyez à quel point l’exercice entier sera splendide. Réduire la respiration Détendez-vous et respirez, car le sexe n’est pas le marathon des Jeux Olympiques. Si vous continuez à respirer, votre fréquence cardiaque ira plus vite et vous vous fatiguerez plus rapidement pour amortir toute l’expérience sexuelle. Si vous vous détendez, le sang coulera vers le pénis, créant un orgasme doux et rapide pour vous deux. Se masturber Pour allonger le temps du sexe et de votre orgasme, il est recommandé de vous masturber pour apaiser les émotions avant le début du sexe. Vous pouvez également vous retirer du vagin lorsque vous êtes sûr que vous êtes sur le point d’éjaculer et arrêter l’éjaculation en appuyant sur la circonférence du pénis. Par conséquent, la santé sexuelle masculine peut être préparée pour fournir la santé parfaite de la santé du corps d’un homme.