Santé sexuelle: 5 régimes qui peuvent refroidir votre libido

Le feu de votre vie sexuelle s’est-il éteint? Vous vous demandez comment raviver votre relation et relancer votre connexion physique? Prêt à essayer quelque chose de nouveau? Il est temps de réfléchir à ce que vous mangez et à la façon dont cela affecte votre libido, vos hormones et votre désir sexuel.

Contrairement à la croyance populaire, le simple fait de prendre des pilules ou de subir une intervention chirurgicale coûteuse pour une solution rapide n’est pas la réponse pour retrouver l’énergie sexuelle des jeunes. En fait, les pilules et la chirurgie peuvent affaiblir les reins et les organes reproducteurs, épuisant le désir sexuel. La solution à long terme la plus fiable pour une libido saine est de suivre un régime macrobiotique et d’éviter les aliments qui refroidissent votre libido. Il est non seulement important de choisir des céréales et des légumes entiers nutritifs, mais ils doivent également être énergétiquement équilibrés. Pour renforcer vos organes reproducteurs et augmenter l’énergie sexuelle, évitez à tout prix ces cinq régimes: 1. Régimes végétaliens Beaucoup de gens croient qu’éviter la viande est la réponse à la santé et à la longue vie, mais cela ne fait pas grand-chose pour votre désir sexuel. Un régime végétalien peut être infondé et déstabilisant s’il comprend du sucre de mauvaise qualité, des aliments transformés ou des graisses. Un régime entièrement végétal a des propriétés rafraîchissantes, qui peuvent être rafraîchissantes par temps chaud, mais peuvent épuiser votre corps à long terme. Manger des aliments chauds une fois par semaine, comme du poisson, peut aider à équilibrer la qualité de refroidissement des légumes. 2. Régimes de type Atkins Bien que la qualité du réchauffement de la viande aide à équilibrer l’énergie de refroidissement des ingrédients végétaux, une consommation excessive de viande, comme avec les régimes basés sur le modèle Atkins, peut entraîner de graves problèmes de santé. Parce qu’elle stimule les glandes surrénales, la viande provoque une secousse dans les reins, ce qui peut affaiblir les organes reproducteurs au fil du temps et diminuer progressivement votre désir sexuel. Un régime à base de viande peut également obstruer les artères et conduire à l’impuissance. 3. Aliments végétariens Lacto-ovo Si vous évitez la viande mais suivez un régime végétarien lacto-ovo, vous constaterez que les produits laitiers et les œufs peuvent créer une congestion muqueuse dans les organes reproducteurs. Les produits laitiers lourds et riches en matières grasses peuvent également entraîner une prise de poids ou une obésité, ce qui peut réduire le désir sexuel. 4. Aliments crus Les aliments crus, comme les fruits, les salades et les smoothies, nettoient et rafraîchissent le corps et rafraîchissent par temps chaud. Cependant, s’ils sont consommés à long terme, ils peuvent éteindre votre «feu digestif» et disperser la chaleur interne. Les soupes et les ragoûts cuits sur une flamme vous réchauffent de l’intérieur, surtout en hiver, alimentant les feux intérieurs de la passion, de la libido et de la créativité. Régimes yogiques / ayurvédiques Les yogis utilisaient traditionnellement un régime ayurvédique pour méditer et supprimer la sexualité. Riche en aliments réfrigérants, il se concentre principalement sur les produits laitiers, les épices et les fruits tropicaux. Bien que ce régime soit bon pour ceux qui vivent dans les pays tropicaux, il est trop extrême pour les climats tempérés et peut affaiblir la fonction sexuelle.Une alimentation saine aide non seulement à nettoyer le corps, mais revitalise également tous ses organes et crée une plus grande énergie sexuelle. et la vitalité. Un régime macrobiotique composé de grains entiers cuits, de légumes et de certains poissons est le régime idéal pour renforcer les organes reproducteurs tout en réchauffant le corps de l’intérieur.