PAIX D’esprit, crée une meilleure santé

Étant donné que, la plupart d’entre nous, nous réalisons que lorsque nous avons un plus grand degré de PAIX mentale, nous pouvons vivre une vie plus heureuse et plus saine, cela n’aurait-il pas de sens, nous efforcer de procéder, de manière ciblée, en s’efforçant vers cet objectif ? Avez-vous, ou quelqu’un que vous connaissez, souffert d’un type quelconque d’insomnie ou d’un autre type d’insomnie? Lorsque nous sommes fatigués, nerveux, bouleversés, peu sûrs ou inquiets / stressés, nous procédons souvent, d’une manière inquiète et inquiète, au lieu d’avancer, d’une manière positive, significative et productive.

Dans cet esprit, cet article tentera brièvement, considérera, examinera, examinera et discutera, en utilisant l’approche mnémonique, pourquoi, notre humeur, est généralement le meilleur ami ou le pire ennemi. Priorités de perception; plaisir / plaisir; objectif; positif: beaucoup croient, vous êtes ce que vous pensez. Que ce soit vrai ou non, ses perceptions deviennent souvent la réalité personnelle d’un individu. Par conséquent, ceux dont les priorités comprennent maximiser le plaisir, vivre des expériences / réalités agréables, se sentir bien dans leur objectif, dans la vie et continuer avec une attitude positive et positive sont souvent mieux équipés pour être heureux. et satisfait de lui-même! 2. Profitez; accentuation; excellence; existence: Votre existence vous apporte-t-elle une vie que vous apprécierez? Allez-vous mettre votre accent, où cela va-t-il, le mieux? Cherchez-vous simplement assez bien ou cherchez-vous à atteindre votre plus haut niveau d’excellence personnelle? attitude; aptitude; Attention: Avez-vous une attitude vraie, authentique, positive et positive? Allez-vous vous contenter de la bonne chose ou développer au mieux vos aptitudes et vos compétences? Que paierez-vous pour la plupart de votre attention afin que vous puissiez devenir le meilleur possible? Personnage; intelligent; Créatif: Examinez la vraie qualité de votre personnage et considérez, de manière introspective et objective, si vous êtes la personne, devriez-vous l’être? Allez-vous vous conformer, de la même manière, de la même manière, ou serez-vous assez intelligent pour créer la meilleure façon d’être aussi heureux que possible, etc.? 5. Examiner la résistance; efforts; Effets: La plupart des gens ne sont pas non plus prêts ou désireux d’examiner objectivement les impacts et les effets généraux de leurs efforts! Laisserez-vous les citrons de la vie vous contrôler ou, de manière cohérente, les transformerez-vous en limonade, parce que vous continuez, avec la résistance, à regarder la situation dans son ensemble, les options et les alternatives? Si cela continue, vers un véritable degré de PAIX mentale Cela dépend généralement de vous! Si vous voulez augmenter vos chances d’être plus heureux et en meilleure santé, cela en vaut la peine!.