Le meilleur régime pour la diverticulite

Que sont les diverticules?

À mesure que les humains vieillissent, ils développent souvent une pression accrue dans leur côlon. Cette pression est souvent causée par des épisodes croissants de constipation. Au fur et à mesure que la pression est appliquée sur le côlon, de petites poches ou sacs de tissu se développent à l'extérieur de la paroi du côlon. Ces sacs sont appelés diverticules. Le singulier est un diverticule.

Les diverticules se trouvent le plus souvent dans le tiers inférieur du côlon, dans la zone connue sous le nom de côlon sigmoïde.

Il n’existe aucun but biologique spécifique connu. diverticules. Ils sont simplement une anomalie qui se produit avec l'âge et l'augmentation de la pression colique. La raison biologique du développement des diverticules est simplement l'affaiblissement du côlon au fur et à mesure que la personne vieillit.

Le développement des diverticules dans le côlon est appelé "diverticulose". Lorsqu'ils deviennent enflammés, on parle alors de «diverticulite».

Quelles sont les causes de l'inflammation du diverticule?

Lorsque de petites particules d'aliments difficiles à digérer se retrouvent piégées dans les diverticules, elles ont tendance à frotter sur les parois du côlon et à développer une très petite lésion ou ulcère. Ce petit ulcère devient enflammé et peut souvent réagir de manière défavorable aux bactéries, qui sont très peuplées dans cette région.

Une fois que la bactérie est entrée dans l'image, les diverticules deviennent très enflammés, enflés et douloureux. Lorsque l'inflammation se produit, l'étape suivante est la rupture. Une rupture de diverticule peut entraîner une péritonite ou une infection de l'intestin, entraînant de vives douleurs abdominales et une sensibilité abdominale, des vomissements, de la fièvre et une diarrhée, ainsi que d'autres symptômes graves.

Le résultat final de cette diverticulite est souvent une intervention chirurgicale grave. Cette opération, appelée "résection du côlon", est la "découpe" des diverticules affectés. Une fois cette opération effectuée, il est essentiel que le patient évite d'autres épisodes car l'étape suivante consiste souvent à appliquer une colostomie ou à retirer une grande partie du côlon et à produire une "stomie" abdominale ou un trou dans l'intestin.

Le régime préventif le plus efficace et le plus largement utilisé contre la diverticulite est le régime de diverticulite.

Qu'est-ce qu'un régime de diverticulite?

Un régime de diverticulite est simplement un régime qui cherche à accomplir deux tâches:

1) Il empêche l'introduction ultérieure d'aliments contenant de petites particules difficiles à digérer, telles que des fruits ou des légumes fibreux.

2) Il réduit la pression sur l'intestin et permet au côlon de se reposer autant que possible.

Quels sont les régimes les plus courants de diverticulite?

Le régime le plus couramment utilisé pendant les épisodes aigus de la maladie est ce que l'on appelle un régime «à faible résidu». Avec ce type de régime, les fibres sont réduites au maximum, car des particules de fibres peuvent pénétrer dans les diverticules et causer une inflammation supplémentaire. L'élimination des fibres permet à l'intestin de circuler et de se reposer. Il repose parce que la fibre provoque le transit intestinal. Sans trop de fibres, le côlon a tendance à avoir une action moins péristaltique, c'est-à-dire le mouvement ondulatoire qui fait que les matières fécales se déplacent dans le côlon. Le manque d’action péristaltique conduit malheureusement souvent à la constipation, de sorte que des types spéciaux de laxatifs, appelés laxatifs osmotiques, doivent être utilisés. La plupart des laxatifs sont des laxatifs en vrac et utilisent des produits fibreux pour faire bouger les intestins.

Les laxatifs osmotiques, en revanche, agissent en aspirant de grandes quantités de liquide dans le côlon. Lorsque cela se produit, l'accumulation de tout ce liquide dans l'intestin entraîne l'évacuation du contenu de l'intestin.

Avec un régime «à faible résidu», certains fruits et légumes sont autorisés car leur structure est telle que les conditions de fibres sont très faibles. . Certains légumes autorisés comprennent les carottes, les haricots verts, les haricots jaunes, la laitue, le concombre, le chou et le chou-fleur. Des pommes de terre au four sans peau peuvent également être consommées efficacement.

Certains fruits autorisés peuvent être les suivants: banane, cantaloup, raisins, pêches et melon d'eau.

toute sorte est strictement interdite, de même que des produits tels que le pop-corn.

Un régime «à faible résidu» n'est pas facile à préparer ni à tolérer en tout temps. Cependant, cela est nécessaire pour éviter une exacerbation de la diverticulite. C'est également le régime le plus courant pour le traitement de la diverticulite.

Un autre régime qui gagne en popularité est celui des «aliments combinant». Ce régime devrait être utilisé après que les symptômes se sont dissipés et que l’intestin soit proche de la normale; Cependant, il peut également être utilisé pour calmer les symptômes s'il est suivi de manière très stricte.

Le régime "combinant aliments" permet à une personne de manger presque tous les aliments qu'elle aime manger. La différence est que ces aliments doivent être consommés dans des combinaisons très spécifiques.

Voici comment cela fonctionne dans les intestins:

L'estomac et les intestins peuvent digérer "presque" tout type de nourriture aussi longtemps que il a le pH approprié pour le faire. Lorsque le pH est équilibré comme il se doit, les enzymes, les acides, les alcalis et les sucs digestifs appropriés sont introduits au bon moment. Ainsi, l'efficacité du système digestif est maximale et la plupart des aliments peuvent être digérés.

Il existe encore des aliments qui ne se décomposent tout simplement pas bien dans tout système digestif humain, de sorte qu'ils sont évités à tout prix. .

Tout le secret consiste à déterminer quels aliments en particulier fonctionnent le mieux lorsqu'ils sont combinés correctement. Ce n'est pas difficile. Cela nécessite simplement un tableau d’information approprié. Une fois qu'une personne comprend le fonctionnement de ces combinaisons d'aliments et utilise ce régime, elle s'aperçoit souvent qu'il est possible d'éviter les symptômes de la diverticulite tant qu'elle reste fidèle à son alimentation.

Elle s'aperçoit également qu'elle peut manger la plupart de ses jours. les aliments qu'ils aiment tant qu'ils maintiennent une certaine combinaison de mélanges d'aliments.

Les deux régimes sont très efficaces si le patient s'y tient et reste conforme aux règles et aux exigences.

Un régime de diverticulite décent peut faire la différence entre une expérience digestive vraiment horrible ou une vie épicurienne presque normale.


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